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上网时最受欢迎十大零食出炉

信息来源:l-s.cn   时间: 2011-12-29  浏览次数:378

    昨日,全球华人生活兴趣分享社区chinaface网站,就根据本年度网友分享最多的零食,盘点出上网时最受网友欢迎的十大零食,其中包括各种小食品和饮品。
    记者看到,网友分享最爱的十大零食分别为芒果干、海苔、巧克力、鸡爪、面包干、青豆、棒棒糖、鱿鱼丝、肉脯和饮品“三点一刻”。不少网友表示,由于忙碌的生活以及很宅的生活习惯,导致蔬菜和水果的摄入量严重不足。于是就采取了“亡羊补牢”的方式,食用一些营养丰富、食用方便的蔬果干来补充维生素。
    对此,第三军医大学新桥医院中医科陈勇鹏博士表示,偶尔吃零食无妨,经常上网的朋友,可以酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉等富含维生素A、C和蛋白质的食物,同时经常喝些绿茶。
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