故事主人：泡泡达人，财务：吃，还得能防辐射
我在办公室里要受到紫外线、电脑辐射等影响，回去加班还得接受电脑辐射，就琢磨着是不是也能吃点什么来抗辐射，果然，被我找到了。据说，紫葡萄就有不错的高抗氧化能力。因为它含有大量类黄酮和多酚。
类黄酮和多酚是天然的强抗氧化剂，能帮助健康细胞避免受到自由基的侵袭，减少被氧化的危害。和白葡萄相比，紫色的花青素含量是比较高的，抗氧化能力比较强。
除了葡萄之外，一些水果抗氧化能力也是相对比较强。比如猕猴桃、枣、橙子，所以我也会经常更换其他水果带去公司吃。
网友点评：还得解馋，还得健康，看来水果是最合适的。
葡萄最适合当办公室零食
信息来源：l-s.cn 时间： 2012-01-16 浏览次数：348
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