食材性质各不同 中药零食莫乱吃
信息来源：l-s.cn 时间： 2012-04-28 浏览次数：334
现如今，随着人们对养生保健的关注，像阿胶枣、龟苓膏等中药类的零食受到了不少消费者的喜爱，但是专家指出，零食作为人们平时休闲的小食品，本来就不应该多吃，而含有中药成分的零食就更不能随意乱吃，以免给身体健康带来隐患。
在省城太原多家超市记者看到，龟苓膏、阿胶枣等中药食品非常受消费者欢迎，有的给孩子做零食，有的买给老人当消遣，不少人认为，中药成分的零食比一般零食健康，还可以袪病保健。那事实是否真如大家认为的这样呢？带着这样的疑问，记者来到了山西省中医学院附属医院，专家介绍，市场上销售的阿胶枣、龟苓膏、酸梅汤、茯苓饼等食品和中药有着非常密切的关系，由于具有一定的药效，如果随意乱吃会给身体带来不良影响。
专家介绍，中药类零食由于具有药理功效，不能将它作为日常的营养食品，而且许多产品对这些中药食品的制作说明都非常简单，未标明不适宜人群，所以消费者最好在医师的指导下选择适合自己的中药食品。而随着天气逐渐转暖，市场上凉茶类饮料也开始热销，专家介绍，这类饮料基本上都有清热解毒的作用，如果肠胃虚弱、食欲不振、大便稀的人喝了，症状会更加严重。
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