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食材性质各不同 中药零食莫乱吃

信息来源:l-s.cn   时间: 2012-04-28  浏览次数:344

    现如今,随着人们对养生保健的关注,像阿胶枣、龟苓膏等中药类的零食受到了不少消费者的喜爱,但是专家指出,零食作为人们平时休闲的小食品,本来就不应该多吃,而含有中药成分的零食就更不能随意乱吃,以免给身体健康带来隐患。
    在省城太原多家超市记者看到,龟苓膏、阿胶枣等中药食品非常受消费者欢迎,有的给孩子做零食,有的买给老人当消遣,不少人认为,中药成分的零食比一般零食健康,还可以袪病保健。那事实是否真如大家认为的这样呢?带着这样的疑问,记者来到了山西省中医学院附属医院,专家介绍,市场上销售的阿胶枣、龟苓膏、酸梅汤、茯苓饼等食品和中药有着非常密切的关系,由于具有一定的药效,如果随意乱吃会给身体带来不良影响。
    专家介绍,中药类零食由于具有药理功效,不能将它作为日常的营养食品,而且许多产品对这些中药食品的制作说明都非常简单,未标明不适宜人群,所以消费者最好在医师的指导下选择适合自己的中药食品。而随着天气逐渐转暖,市场上凉茶类饮料也开始热销,专家介绍,这类饮料基本上都有清热解毒的作用,如果肠胃虚弱、食欲不振、大便稀的人喝了,症状会更加严重。
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