金奇仕提醒：勿将零食作为正餐的奖励

    宝宝不爱吃饭是最让家长头疼的事情。有些家长将零食或垃圾食品作为奖励。如常常听到这样的话：“乖宝宝，听话，不要闹，吃完饭妈妈给你买好吃的。”金奇仕提醒您，其实当孩子将正餐作为得到零食的的前提条件时，正
    餐在儿童心中的兴趣已经大大降低了。
    金奇仕认为，良好的饮食习惯的形成有赖于父母的正确引导。学龄前儿童对外界好奇，易分散注意力，对食物可能不感兴趣。家长不要过分着急，更不能采用威逼利诱的方式，使孩子养成拒食的逆反心理。更不宜用食物作为奖励，避免孩子对某种食物产生偏好。
    金奇仕建议您可以尝试让儿童通过切身参与、实践来激发对食物的兴趣。如到蔬菜瓜果种植基地，实地了解食物的来源、分辨食物的种类，认识各类蔬菜的根、茎、叶以及可食用的部位，区别不同水果蔬菜的生长状态，树上的、地面的、土壤中的。再如和孩子一起计划烹饪的步骤，讨论先做什么，再做什么。然后可适当让孩子参与劳动，如摘几根豆角、剥几个豌豆、掰两棵白菜。孩子进餐时会有“我吃自己摘的菜”的成功感。在进餐前后也可以鼓励儿童为家人摆放碗筷、盛饭盛汤、收拾餐具及整理餐桌等，此类家务活也是儿童非常乐意干的事情。总之，金奇仕认为诸多如厨房里的游戏是儿童非常喜欢的，尤其是新手操作的体验，它不仅可以增进儿童学习营养知识的兴趣，同时也发展了儿童对食物的正向情感。
    当然，有些儿童是不爱吃饭可能是由于缺锌引起。金奇仕专家在此向您推荐一款不错的产品——金奇仕儿童植元维他（锌软糖）。金奇仕儿童植元维他（锌软糖）含一定量的锌和多种维生素，同时具有酸甜口感，可帮助宝宝改善厌食的情况。
    另外，金奇仕也提醒妈妈不要一次给孩子盛太多的饭菜，以免养成剩菜剩饭的习惯。不能让孩子喜欢边吃饭边看电视或边玩边吃的习惯。总之，家长当以身作则，帮助学龄前儿童从小就养成良好的包含行为和习惯，对于今后接受平衡膳食，保持合理营养、增进身体健康有很大帮助。金奇仕也提供多种产品供家长选择，帮助家长引导儿童，保证健康成长。