零食这东西，尽管大家都知道不是很健康，但实在是好吃，别说孩子们了，好多宝妈自己也喜欢吃，现在经济条件也比较好，当代宝妈的成长环境也都是不愁吃穿的，不至于说因为零食贵而买不起之类的。
但是，大人能吃的零食，不代表孩子也能随心所欲地吃，孩子的身体还没有发育健全，必须要多加小心才行。
就连儿科医生也表示，这六种常见零食已经被自己“拉黑”，家长不要经常给孩子吃哦！
1、果脯
很多家长对此表示费解，果脯，也就是蜜饯，是用水果制作的，应该很有营养才对，怎么会被儿科医生拉黑？
实际上，果脯中含有大量添加剂，而且高糖高热量，维生素含量却不高，加工过程中少不了腌制，吃多了还容易产生致癌物质，营养价值不敌其负面影响。
2、派
巧克力派、蛋黄派，既甜又管饱，特别能吸引小孩子，但是其中含有大量反式脂肪酸，吃多了容易导致孩子发胖，而且会影响智力发育。
3、果冻
果冻可是孩子很喜欢的一类食物了，口感爽滑Q弹，然而都许多不良商家的果冻都含有色素和香精，还有卡拉胶、山梨酸钾等多种添加剂，会阻碍孩子身体吸收钙、蛋白质、微量元素等物质。
此外，果冻还有一个大问题，那就是因为过于柔软，有些孩子会不经咀嚼而吞咽，造成窒息，非常危险。
4、方便面
方便面很好吃，虽然我们有时候开玩笑说穷得要吃泡面了，但是方便面及调料的味道是真的没的说。
但是，方便面中的添加剂成分多到吓人，焦糖色、谷氨酸钠等多达25中常见添加剂使得方便面注定不会是什么健康食品。
5、膨化食品
膨化食品口感松脆酥香，但是其中往往含有大量的金属元素铅、铝，过量食用的话容易富集在孩子体内，影响孩子造血、神经、消化等系统的发育，甚至会伤害孩子的思维能力。
6、碳酸饮料、奶茶
碳酸饮料口感清爽，奶茶香甜可口，然而碳酸饮料中的磷酸会影响人体钙质吸收，过量的话容易导致孩子缺钙；奶茶高糖高热量容易导致孩子发胖，香精、色素还可能造成孩子智力发育受损。
当然，这些零食并非是毒药，不至于说一口都吃不得。要知道，任何“不能吃”都要有个“过量”的前提，只要别常吃、别吃太多就好。
亲爱的宝妈们，你们有给孩子吃这些零食吗？
