这种宝宝爱吃的零食，还没白开水有营养：
1、冷饮、冰镇食物
小孩子消化系统比较弱，此类食品很容易破坏消化系统，从而影响肠胃。孩子的健康离不开营养的摄入，肠胃受到影响会阻挡人体营养的索取。
2、罐头类食物
制作过程中为了提高美味，会添加防腐剂和经过多种工序制作而成，原有的食材营养早已被破坏，无营养价值可言，孩子多吃会营养不良，甚至会加重胰腺负担，不利于孩子的身体健康。
3、膨化食物
含有大量的香精、防腐剂等各向化学物质，孩子长期食用会导致营养不良，从而影响孩子身高。
4、碳酸饮料
此类饮料磷含量过高，会导致孩子体内钙、磷比例失调，会影响孩子发育返缓；另一方面营养物质没有多少，添加剂却不少，孩子喝了只会增加热量，白开水都比这碳酸饮料有价值。
