对于那些想要减肥的同志来说,一般在下午三四点的时候是一天中最难熬的时间段。为什么这样说呢?其实是因为这个时间段中,存在着许多的诱惑。比如说对面坐的同事通常在这个时候会拿出一堆的零食,甚至还十分友好的和你分享这些美味。
可能你的脑子正在思考着要不要吃的时候,你的手和你的嘴巴已经不受控制的享受起来。可能这就是所谓的减肥魔咒吧!相信很多小伙伴们都有这样的经历。
办公室的小江小张小韩半个月前对着公司的零食柜起誓:贯彻落实“吃苦耐馋”的减肥精神,以崭新面貌迎接也许会迟到,但绝不会缺席的夏天。可是口号喊起来容易,一到下午3、4点,就忍不住窸窸窣窣翻零食柜。
俗话说的好:嘴馋不是病,馋起来真要命。为了解救小江小张小韩于水深火热,小编只身打入零食界敌人内部,搜罗了一堆超低卡零食。拿走拿走别客气,本着要健康也要好吃的理念(毕竟大家都是混美食圈的,难以下咽可还行?)
今天推荐的都是一些回购率较高的低卡零食,购买渠道大多是某宝。ok,嘴馋的朋友,我们开吃!!
朝日重置体脱油低盐薯片脆,海苔/低盐/原味,糅合魔芋和土豆烘制而成,相比普通薯片减少了75?份。口感和小饼干一样,嘎嘣脆,海苔味的甜中带咸,简直是减肥期的快乐源泉!一包分成4小袋,适合一吃起来就刹不住车的大胃少女,喝着水慢慢咀嚼,还能增加饱腹感,晚饭搞不好都省了。
可吸蒟蒻果汁果冻水蜜桃味/梨子味/荔枝味/哈密瓜味/……虽说和鲜果汁果冻没法比,但已经算是低卡果冻里非常能打的了。小小一口,咬着Q弹,凡是有朋友从日本回来问我要捎点什么,各种口味的蒟蒻果冻肯定是少不了的。而且蒟蒻是天然植物,听说能清除血管脏东西,还能帮忙调理肠胃,别说减肥了,连养生都安排上了。