导读：公认最“毁身材”的5种零食，比吃肉还增肥，吃的越多腿越粗
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现在以瘦为美，女人拥有一个好身材，和男人拥有一个成功的事业是一样重要的。不过现在好吃的东西也多了，各种增肥零食也是应接不暇，想瘦都瘦不下来呢。所以今天小美作为美食家给大家整理几种最毁身材的零食，想减肥的话还是要先从这几种零食开始吧。
甜甜圈：甜甜圈可是女孩子最控制不住的一种零食了，甜甜圈的口味很好，加上现在的甜甜圈颜值比较高。更是能俘虏不少的吃货，可是吃甜甜圈的时候你有没有看甜甜圈的热量呢，吃一个甜甜圈就相当于吃同等大小的一块红烧肉了。喜欢吃这种东西的身材怎么会好呢。
奶茶：奶茶不用多做介绍了，估计吃货们对奶茶口味的了解比小美还要多呢，我们身边的奶茶店也是一家挨着一家。你想戒掉周围的环境都不允许啊，奶茶主要是奶精和糖分做成的，热量比可乐还要高呢。爱喝奶茶的人没有身材很好的吧，这种饮料会让你越喝越胖。
巧克力棒：以前都流行吃巧克力，现在都流行吃巧克力棒了，巧克力棒比巧克力的口味会更好。不过巧克力棒的，100克巧克力棒的热量和你喝一瓶可乐的热量是差不多的，需要慢跑4公里才能消耗掉。这样增肥的零食看完你还能吃得下去吗？
泡面：泡面是人见人爱的一种零食了，并且对于学生党来说泡面可是一种续命粮呢，泡面的热量比较高，源自于泡面里边的添加剂另外泡面是油炸食品，造成泡面的油脂含量比较高，泡面也没有什么有营养的东西，吃了之后只会让你越来越胖，并且是亚健康的胖。
脏脏包：脏脏包可是一种网红甜点呢，喜欢甜食的人必不可少的一种零食了，不过脏脏包不仅和普通面包一样热量高。另外脏脏包还有一层代可可脂，这也是另外一个增肥的主要原因吧。经常吃这种零食如果还不减肥的话自然就会让你的身材越来越胖了。
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