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导读：不知道各位读者们对于槟榔这种水果熟不熟悉，在很多的南方地区不少人都会把它当成口头零食来食用。但槟榔吃多了对很容易危害到人体的健康，曾经就有一则报道说到，有一位5岁男童把它当零食，1年后满嘴生疮，经过医院的诊断后才发现已经是口腔癌后期，全家人为此痛心不已。
而孩子吃槟榔的习惯，正是受了其爸爸的影响，但长期的咀嚼槟榔，会让里面的粗纤维会对口腔黏膜进行反复的磨伤，久而久之就会慢慢演变成癌变。而除了槟榔以外，在我们的日常生活中，还有很多的东西对于小孩子来说也是不健康的。那么接下来，我们就一起来一下吧！
1、糖果甜食
对于一般的小朋友来说，糖果甜食一类对于他们的诱惑力都非常的大，因为甜甜的食物容易带给人好心情。而很多家长在哄孩子方面，就喜欢用糖果或者是一些小蛋糕、小甜点来给孩子吃。但这一类的食品，吃多了对于孩子来说，可是一项相当重的身体负担。
想必不少人小时候也曾经因为过吃糖果甜食而产生蛀牙的问题，小儿的龋齿问题，一方面是口腔清洁不足，另一方面也是最为主要的原因就是吃大量的糖果甜食诱发的蛀齿。除了导致蛀牙以外，过的糖分摄入还容易导致儿童肥胖的问题。
2、油炸食品
除了糖果甜食以外，各种香气十足的油炸食品简直就是小朋友们的最爱，很多妈妈为了让小朋友能够听话，最简单快捷的手段就是带孩子去吃一顿洋快餐。各种的炸薯条、炸鸡翅、炸鸡块，小孩子一吃铁定什么都答应了。但这种油炸食品虽然好吃，但却是十足的不利于健康的食物。
首先油脂经过高温的反复加热会形成很多的有害物质，经常吃会大大提升致癌的风险。其次，油炸的食品还有大量的油脂和热量，孩子吃多了容易导致肥胖。最后，油炸的食品一般都比较的干，吃多了会导致消化不良，以及上火等健康问题。
3、罐头食品
随着我们保鲜技术的不断提高，很多罐头产品也成为了不少家庭的饮食之选，比如罐头肉、罐头鱼、罐头蔬菜、罐头水果等等，这一类的产品虽然好吃又特别，但是为了能够长期保鲜，往往都会添加了大量的防腐剂，这些化学成分的添加，都是不利于孩子的身体健康。
而且罐头食品，相对于新鲜食品来说，营养的成分会大打折扣，加上都是各种的调味料腌制，吃起来并无太多的益处，还会损害到肠道健康。
4、碳酸饮料
夏天一到，各种冰爽的碳酸饮料就成为了各位孩子们的心头好，但是碳酸饮料对于健康来说也有着非常多的害处。首先，碳酸的成分会影响到肠胃的消化功能，导致腹胀甚至是腹痛等问题。其次还会影响到孩子骨骼的发育，导致钙、磷比例失调，威胁骨骼的健康。
不仅如此，碳酸饮料喝多了，还会导致肾脏负担，导致肾结石或者其他的肾脏问题。
重要提示：在我们日常生活中，一些看似平常的食物，对于孩子来说却是隐形的伤害，过量了会不利于孩子的身体健康，甚至造成严重的问题疾病。比如常见的糖果甜食、油炸食品、罐头食品和碳酸饮料等等，家长们平时一定要控制好孩子，不要让他们多吃。
今日话题：各位宝妈们有什么孩子爱吃的健康菜肴分享一下？欢迎留言讨论。
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