我们应该无视他人的异样眼光,做一个真实的自己,随心但不去做损害他人利益的人。
看看这是什么,是不是你的眼睛也被骗了,这不是排骨
看看吧,这就是土豆做的假排骨,土豆切条,五花肉切片,然后把五花肉裹到土豆条上
然后锅中倒油烧热,将裹好的“排骨”在面粉里过一下,然后放在油锅炸一下。炸好的土豆排骨。
然后用糖醋排骨的做法做这个假排骨
味道真是很好吃,孩子吃的津津有味,做法如此简单,试一下就知道了
土豆[4]所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。专家们发现,在前苏联、保加利亚、厄瓜多尔等国著名的长寿之乡里,人们的主食就是马铃薯。
马铃薯除含有蛋白质外,还含有丰富的碳水化合物,每百克高达16.8克,并含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1B2和钙、磷、铁等矿物质。同时它还含有维生素B6,维生素B6有防止动脉硬化的功效。所以常食马铃薯可减少脑溢血的发病率。
马铃薯含钾量丰富,100克中含502毫克,有高钾蔬菜之称。钾在人体内,能加强肌肉的兴奋性,维持心跳节律,对心肌有保护作用。钾是钠的克星,可以防止高食盐摄入引起的血压升高,具有明显降压作用。