身高对于男孩子可以说，可以说是很重要，虽然说社会对于女孩子的身高要求没有那么的严格，但是其实对于女孩子来说，有一个高挑的身材也是非常有优势的，那么初中女生身高不足159？“3种零食”敞开吃，趁早冲刺一米七！
虾皮
虾皮是一种非常有名的海味品，味道非常的鲜美，不仅可以做汤，而且做各种零食的时候也可以加入一些，不仅可以提升口味，而且还非常的有营养，尤其是对于青春期长个子的人来说，更是可以促进身高的发育哦，因为其含钙量是非常高的呢，不妨试试哦。
蛋类
蛋类在生活中是非常常见，而且很平民的一种食物，尤其是对于鸡蛋来说，更是家家户户都可以吃的起的高营养品，其富含的高蛋白非常接近人体所需，因此其摄入可以说是非常的充分，对于人体的营养补充也非常的合理，尤其是还富含促进青少年长高的一些营养成分哦。
鱼肉
鱼肉在生活中也是一种很常见的肉类，不仅营养丰富，而且味道鲜美，最重要的是经常吃鱼肉也不用担心会长胖，因为其含脂肪量是比较低的，因此可以很好的预防肥胖，非常适合减肥期的女孩子食用呢，还可以很好的补充人体所需营养，促进身高的发育呢。因此正处于青春期的女孩子也不妨多吃一些哦。
