宝宝小时候吃奶，在长大一点吃辅食，然后就要开始吃零食，但其实有很多的零食是不适合宝宝吃的，这些你都了解吗？
1、一些粘性较大的食物
粘性较大的食物包括糯米汤圆、团子、月饼等，这些食物都是非常粘稠的，不易咀嚼，而且孩子的肠胃比较娇嫩，当吃了这些食物后，不易进行消化，而且不小心还容易出现窒息，所以一般来说，不推荐孩子吃这种食物。
2、巧克力
过多吃巧克力就对宝宝有害，巧克力里所含的可可碱会伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停，儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快等症状，影响孩子的食欲。
3、含糖量过高的果汁
水果在榨成果汁的过程中损失掉大量的纤维素、部分维生素和矿物质，造成营养流失，并且果汁口味好，宝宝喝惯了果汁就很容易拒绝白开水。其次，果汁还容易造成儿童肥胖和龋齿。
4、一些小水果
比如小番茄、葡萄等小水果，这些水果都比较小，给孩子吃时要特别小心，有可能孩子会一口吞下，这样很容易造成窒息的情况。所以吃这种水果的时候，也要切成一小块，家长必须要不怕麻烦。
对于生活中这些不适宝宝吃的零食你都清楚了吗？
