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我的宿舍减肥零食“百宝库”

信息来源:l-s.cn   时间: 2023-10-07  浏览次数:3164

  作者:Another小喵咪

  一眨眼2022暑假已经接近尾声,马上就要返校见同学们了,对吧?但是有没有小伙伴跟曾经的我一样,经过一个暑假的吃喝玩乐后,体重不止长了一圈?为了保持良好身材,为了更好面对你的男神女神,这次我推荐的都是好吃且低脂低卡的减肥零食哦,可以在宿舍吃。

  首先要推荐的是橙子快跑家的全麦面包,这家的欧包是我吃过味道最好的一个啦,它有四种不同的口味,好看又好吃,外面的面皮不干,很软,很有弹性,里面的馅儿大多2/3,料很足,重点热量还不高,早餐配杯牛奶,好吃又方便,夜宵来一个解馋还不长肉。

  其次我要推荐的是鲨鱼菲特家的低脂高蛋白。鸡肉肠相信很多健身的小伙伴都知道,鸡胸肉是健身时候会吃的一种食物,但是传统的鸡胸肉比较柴,口感不好,而这鸡肉肠口感细嫩,香润,有嚼劲,还有一定的汁水。

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