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春节期间如何科学选择零食

信息来源：l-s.cn   时间： 2025-07-28  浏览次数：73

　　本文转自：光明网

　　春节期间应该科学选择零食，建议选择水果、酸奶等低热量的零食。坚果类食物含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，具有较高的营养价值，但同时也含有较多脂肪，应注意适量！有需要的戳图详细了解！祝顺！

　　

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