红薯和芋头制作成小零食，口感香浓，一口满足
秋冬季节天气寒冷，十分适合吃一些香甜可口的食物，其中最受欢迎的就是红薯和芋头，这两种食材口感较为丰富，营养价值高的同时还能够增强口感和味道。红薯中含有大量的营养价值，其中膳食纤维，食用之后可以促进肠道消化，增加肠道蠕动，肠胃不好的小伙伴可以多食用一些。
芋头中的营养价值也较为丰富，芋头的口感绵软，吃起来香甜可口又十分软糯。芋头中含有大量的膳食纤维和蛋白质以及维生素C，食用之后可以增添口感的同时还可以起到润肠通便，提高免疫力的作用。
红薯和芋头这两种食材，既香甜又美味，食用之后可以增强身体的免疫力和抵抗力，所以可以多吃一些。这两种美食，直接蒸制一下就可以使用，口感绵软香甜，食用之后既美味又健康，肠道不健康的时候吃一些芋头和红薯，中医认为，芋头性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经，多食用一些对身体健康有好处。
这道美食好吃又可口，制作方法比较简单，几分钟就能学会，而且几乎没有难度，大家可以学习一下 ！
【菜名】：芋头红薯条
【所需食材】：
红薯适量、芋头适量，根据自己的口感调整一下。
【烹饪过程】：
1、准备好红薯和芋头，除了红薯之外还可以使用紫薯，这样口感味道更加可口。将准备好的红薯或者芋头，外皮去掉之后，将它们摆放在一旁备用即可。
2、将准备好的芋头和红薯，切成大块，然后将紫薯和芋头备好，一般切成一厘米左右的大块，这样蒸制时间比较短，蒸制一会儿就软烂了。
3、将准备好的芋头和红薯，如果紫薯可以将这些放入锅中蒸制一下，将紫薯和芋头和红薯蒸制熟透的状态即可。一般蒸制15分钟左右，将红薯和芋头蒸制熟透的状态即可。
4、将蒸制好的芋头和红薯，蒸制的时候不要太透，蒸制太透的话，一会儿切的时候就会将芋头和紫薯切散了。
5、将准备好的芋头和紫薯切成条条备用的状态即可。
6、将芋头和红薯切成1厘米厚度的长条之后备用。
7、将芋头和红薯条放入烘干机中，将芋头和红薯烘干，一般烘干2个小时左右即可。
8、将烘烤好之后的芋头和红薯直接食用即可，大家可以根据自己的口感调整一下，喜欢吃口感软糯一些的小伙伴，可以少烘烤一会儿。
9、烘烤好的芋头、红薯条即可食用。
10、将红薯、芋头条制作好之后，吃不完可以放入密封袋子中即可食用。
【烹饪窍门】：
1、喜欢吃口感香脆一些的小伙伴，可以将烘烤时间延长，这样口感会更加的香酥。
2、制作好之后，可以撒上适量的白糖，既可口又美味，制作简单还好吃，当作小零食吃也很合适。
